Hvorfor HM Group praktiserer Baduanjin Qigong for at forbedre sundheden

Hos HM Group strækker vores mission sig ud over at udvikle den perfekte metalpalle med hjul; det begynder med hænderne, der bygger dem. Vi ved, at en lang dag på lageret eller kontoret kan tage hårdt på kroppen. Det er derfor, hver dag kl. 16.00, holder vores team en pause for et øjebliks kollektiv restaurering gennem Baduanjin.

Hvad er Baduanjin?
Ofte omtalt som "De otte stykker brokade", er Baduanjin tusind- år-gammel kinesisk Qigong-øvelse. Den består af otte silkebløde, flydende bevægelser designet til at strække muskel- og skeletsystemet og forbedre den indre energiflow. I modsætning til høj-gymnastiktræning er den skånsom, bevidst og utrolig effektiv til at frigøre spændingen, der opbygges i skuldre, ryg og nakke.

Hvorfor dette er vigtigt for personalet
Håndtering af kundeforespørgsler-såvel som de opgaver, der udføres af afdelinger såsom økonomi og marketing-kræver vedvarende koncentration; dette kræver, at operatøren opretholder en tilstand af intens mental fokus og samtidig holder kroppen afslappet. Ved at praktisere Baduanjin kan vores medarbejdere:

Lindre muskeltræthed: Stræk stivheden ud fra gentagne opgaver.

Øg mental klarhed: En opmærksom pause fører til færre fejl og højere sikkerhedsstandarder.

Foster Team Spirit: At bevæge sig i harmoni minder os om, at vi er én sammenhængende enhed.

I hjertet af HM Group er en forpligtelse til "menneskelig-centreret effektivitet." Ligesom vi designer vores udstyr til at reducere fysisk belastning for vores kunder, implementerer vi disse ældgamle wellness-teknikker for at passe vores egne. For når vores folk har det bedst, leverer de den høje kvalitet til dig.